Somos um Casal Normal?

Você nunca sabe o que se passa por trás de portas fechadas, mas porra, você não gostaria de saber? Bem, agora você pode dar uma olhada dentro de outras pessoas corações, mentes, e nos quartos, graças ao Normal Bar, um novo livro de Chrisanna Northrup, San Diego–o bem-estar de empresário que queria melhorar seu casamento. Com a ajuda de Pepper Schwartz, Ph.d. D., um conhecido sexólogo da Universidade de Washington, e James Witte, Ph. D., diretor do Centro de Investigação em Ciências Sociais da Universidade George Mason, Northrup pesquisados mais de 70.000 homens em todo o mundo (sendo a maior relação de estudo já feito), pedindo a relação de perguntas como “com que frequência você beijar o seu parceiro?” e “você manter segredos uns dos outros?” As respostas fornecem um olhar voyeurista de como a média duo se comporta—e se você tiver qualquer um dos sete problemas amorosos aqui, você vai ver que você não está sozinho e que existem maneiras para fazer sua própria relação de um a inveja.

O Problema: “eu desejo que a minha cara parecia melhor.”
A Norma: Mais de um terço de mulheres e homens que desejam o seu parceiro vai se preocupam mais com a aparência boa.

O serviço de take-away: Liderar pelo exemplo. Impressioná-lo em pequenas formas—get para cima para uma noite, ou optar pelo mais sexy do pj—e espero que ele vai fazer o mesmo. “As pessoas que colocam que o esforço em si, mesmo em casa, para manter o relacionamento vivo um pouco mais, porque faz com que os dois se sentir melhor”, diz Northrup. Se ele não ficar a dica, dizer-lhe o quão quente ele olha em que o botão para baixo (o que você comprou para ele). “Caras adoram elogios”, diz Northrup, “e ele quer que você seja atraído para ele.”

O Problema: “Estamos embaraçosamente enroscado na cama!”
A Norma: não Há vergonha nenhuma em sua algema jogo. Oitenta e seis por cento dos homens e mulheres, está intrigado com a idéia de adição de brinquedos para suas vidas sexuais, e mais da metade dos casais que já têm.

A Vantagem: Se vocês dois ainda não pulou na torção de trem ainda, mas quero, a chave é a de “criar uma atmosfera de confiança, de segurança emocional, e divertido,” diz Jean Fitzpatrick, um conselheiro matrimonial e psicoterapeuta, em Nova York. Para começar, ela sugere a falar abertamente sobre a sua vez-ons, turnoffs e fantasias, e, em seguida, configurar o quarto com o humor, melhorar a iluminação e a música.

Dar pequenos passos, iniciando em um novo local, como a cozinha ou no terraço privado, ou usando um perfumado de massagem e óleo de vela emparelhado com um tamanho de palm vibrador antes de passar para mais intimidante brinquedos, como um vibrador com uma G-spot estimulador ou uma servidão kit.

O Problema: “eu estou preocupado, ele pode se afastam.”
A Norma: Apenas 39% das mulheres completamente a confiança de seus parceiros. Isso pode ser por uma boa razão: Sessenta e nove por cento dos homens disseram que, se abordado, seria tentada a ter relações sexuais com alguém de fora de seu relacionamento.

O serviço de take-away: não dê em sua mente desconfiada ainda. “Ser abordada é uma coisa, mas as pessoas não vão enganar por qualquer motivo de idade,” diz Gary W. Lewandowski Jr., Ph. D., presidente do departamento de psicologia da universidade de Monmouth University. Para descobrir como ele realmente se sente, despreocupadamente trazer o mais recente título de tomada de turno de infidelidade (obrigado, Hollywood). “Perguntam, ‘Por que você acha que eles enganados?'” diz Lewandowski. “Em seguida, segue que, se qualquer coisa, gostaria de fazer-lhe pensar em se afastar. Por falar sobre ele em um resumo, nonthreatening caminho primeiro, a conversa pode voltar-se para sua própria relação as expectativas.” O que ele diz (“eu poderia escorregar, se eu não sinta apreciado” ou “. . .se nós nunca tivemos sexo”) pode ajudar a entender o que é importante para ele—e como manter a sua união forte.

O Problema: “Nós nunca beijo.”
A Norma: Setenta por cento dos casais têm de fazer-as sessões do tempo, e mais da metade dos casais dizem que o beijo como um louco, várias vezes por semana.

A Vantagem: Se você está mais propenso a perfunctório pecks, agarrá-lo por um tempo de 20 segundos abraço, diz Marsha Lucas, Ph. D., um psicoterapeuta, em Washington, D.C., eua, e autor de Refazer o Seu Cérebro para o Amor: a Criação Vibrante Relações com a Ciência da Consciência. Isto estimula a liberação de ocitocina, o hormônio que aproxima as pessoas. A partir daí, completo, beijar é um passo natural. “Beijando e fazendo isso atualmente e apaixonadamente, na verdade, pode ajudar muito com a ligação”, diz Lucas.

O Problema: “eu não tenho ideia de quanto dinheiro ele ganha.”
A Norma:a Oitenta por cento de extremamente casais felizes sabem do seu parceiro de salário.

O serviço de take-away: “Se um casal tem uma boa comunicação, eles tendem a discutir o dinheiro”, diz Joan D. Atwood, Ph. D., presidente e CEO do Casamento e da Família, Terapeutas de Nova York. Qualquer coisa que você se esconder de seu parceiro pode prejudicar a relação, incluindo segredos sobre sua situação financeira. Enquanto os novos casais que não precisa de ir mais longe do que concordar em que descascar para fora para a próxima data, Atwood sugere envolvidos ou comprometidos duos de começar uma conversa dinheiro por cada escrevendo três listas: uma com todos os seus bens, uma de suas responsabilidades, e outro de que você está salvando. Em seguida, mostrar e contar. “Soletrar a sua conta corrente, de modo que você pode decidir como você deseja lidar com eles”, diz Atwood.

O Problema: “Nós usamos nem um pouco atraente nomes de animais de estimação.”
A Norma: Bom para você, querida! Setenta e seis por cento dos casais que dizem que são felizes também.

O serviço de take-away: a Certeza, de fora pode pensar que sua apelidos para cada outros são absolutamente ridículo, mas pequeno, carinhoso gestos de outro dando apelidos como “macaco”, por exemplo—pode transformar momentos comuns em íntima. “Eu nunca chamei meu marido um nome de animal de estimação”, admite Northrup, que agora usa “querida.” “Foi difícil, mas faz-nos sentir especial e amado, e que é o que todos nós queremos, a partir de um relacionamento.” Se você é novo para nomes de animais de estimação, Northrup sugere o uso de um texto ou de correio de voz pela primeira vez, ou praticar em outra pessoa (ela usou seu filho).

O Problema: “eu penso em romper com ele constantemente.”
A Norma: Trinta e sete por cento dos homens e mulheres fantasiam de deixar seu parceiro “o tempo todo ou, muitas vezes,” e outro de 33% “às vezes” ter estes pensamentos.

O serviço de take-away: “É normal se perguntar ‘o que eu Iria ser melhor se eu saí-se?” diz Lucas. Esse é o seu natural, de luta ou fuga resposta chute quando as coisas não saem do seu caminho. Mas, em vez de automaticamente empurrando ejetar a próxima vez que ele cancela em que você sair com seus amigos novamente, observe a sua imediata reação física. Tem o seu ritmo cardíaco, temperatura corporal, ou estado de alerta aumentado? Se assim for, pare-se de tomar qualquer ação até que você se sentir mais normal. Em seguida, analisar a situação a partir de ambos os lados. Talvez ele não teria arrancado os seus planos se você tivesse dito a ele o quanto você está ansioso para a noite de hoje. É esse tipo de pensamento que impede que você sempre chegando para a mala no armário do corredor.

Leva Dois
Mais algumas conclusões surpreendentes do que O Normal Bar

Normal

Quando eu estou com raiva, eu faço ele dormir no sofá.
Mais da metade dos casais dormiram em separado depois de uma briga.

Eu amo PDA.
Mais da metade dos casais se envolver em público carícias.

Eu gostaria de prazer a mim mesmo solo.
82% das mulheres se masturbam.

Eu li o seu e-mail.
54% das mulheres e 49% de homens) espionar seu parceiro na caixa.

Não É Normal

Eu manter-se em contato com o meu ex.
Apenas 26% das mulheres nos EUA são amigos com um passado de amor.

Eu prefiro estar no topo na cama.
Apenas 24% de mulheres como a posição dominante melhor.

Eu nunca descer sobre ele.
Apenas 9% de mulheres em que os EUA não dar sexo oral aos seus homens.

Eu assisto pornô sozinha.
Apenas 6% das mulheres nos EUA vista pornô solo.

Faye BrennanSex & Relações DirectorFaye é o Sexo E Relacionamentos Diretor de Cosmopolita.

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