NBA Dançarina Explica Como Ela Parece Tão Incrível Pós-Treino

Eu estou em um evento para visualizar uma nova Crise de Viver de classe, no qual os bailarinos para o Brooklyn Nets (chamado Brooklynettes—tão inteligente!) levar uma série de dança-rotinas de cardio. O vídeo que todos nós estamos assistindo apresenta os dançarinos fazendo movimentos semelhantes ao que eles realizam no tribunal, mas a mulher no vídeo, também veio para realmente fazer a rotina com a gente hoje. Algumas coisas estão passando pela minha cabeça: Este exercício é para o real. Eu não posso esperar para começar a trabalhar e comer meu café da manhã. Eu pareço uma bagunça suado, mas essas mulheres ainda olhar tão incrível como eles fizeram quando eles andaram no quarto.

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Isso levanta a questão: Como fazer NBA dançarinos manter o seu cabelo e maquiagem tão perfeita, mesmo quando eles estão trabalhando em um suor? Eu sempre assumiu que fez um monte de ajeitando entre rotinas, mas está claro que alguma coisa está acontecendo—então, eu falei com a Jessie Hughes, um dos Brooklynettes, para obter a sua estadia lindo segredos. “Eu estive na equipe por três temporadas agora, e desde o começo eu sei que eu aprendi muito”, diz ela. Felizmente, ela está disposta a compartilhar. Essas dicas vão mudar totalmente o seu pós-treino beleza do jogo.

1. Comece com um Primer
Isso garante que se a maquiagem não infiltrar-se diretamente em sua pele—uma receita para o desastre, se você está prestes a suar até uma tempestade. “Eu, pessoalmente, gosto de usar alguma coisa que é um pouco mais leve no meu rosto”, diz Hughes. “Eu não gostaria de ter qualquer coisa que se sente como ele está pesando sobre mim.” Ela sempre chega para MAC Pep + Prime Skin (us$39, maccosmetics.com). (Divulgação completa: MAC é a maquiagem patrocinador do Brooklynettes.)

2. Usar uma Mascara Waterproof
O Brooklynettes todos usam rímel e , em seguida, aplicar os seus cílios postiços para que eles aderir melhor. Mas o rímel é sempre à prova d’água: “eu amo isso porque realmente não flake”, diz Hughes.

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3. Topo Tudo com uma Configuração de Pulverização
Assim como spray de cabelo é fundamental para manter o penteado no lugar (veja abaixo), a definição de spray é uma necessidade absoluta se você deseja que sua maquiagem fique parado. A Hughes possui o MAC Prep + Prime Correção + ($22, maccosmetics.com) um par de centímetros de distância de seu rosto e spritzes. “No início do dia, eu vou usar isso, e eu realmente já não tem que usá-lo novamente”, diz ela. “Ele ajuda você a definir em tudo o que uma vez você fez a sua face, seus olhos, e de seu lábio.”

4. Mestre o Poof de Pônei
Se Hughes está vestindo seu cabelo para cima, ela sempre vai para um rabo de cavalo alto com muitas provocações. A idéia é muito volume na parte de cima e muito elegante nas laterais, com um fixados com firmeza elástica para manter tudo no lugar. “Eu sou o tipo de conhecidos no vestiário para dar o maior brincar com a provocá-pincel”, diz ela. “Nós fazemos um monte de cabeça de esvoaça e dança onde você está virando e virando de cabeça para baixo, mas com uma cerda de fim de provocá-pincel para dar volume—ele vai ficar o tempo todo.”

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5. Para alcançar um Flexível-Hold Hairspray
Você sabe que spray de cabelo ajudarão a manter seus fios de transformar-se em um coxo bagunça, mas usando o tipo certo pode fazer toda a diferença. “Quando estamos dançando, a câmera até tão perto”, diz Hughes. “Queremos ainda que o bouncy, olhar divertido.” Alcançar uma aparência semelhante com Escrúpulos de Alta Definição Hairspray (us$16, drugstore.com). “Ele mantém no lugar onde ele precisa ser, mas ainda dá é de que o movimento”, diz Hughes.

6. Toque Pós-Treino com uma Secante em Pó
“Mesmo que os fãs só nos ver por dois ou três minutos a uma hora, estamos em constante movimento a partir das 3 horas da tarde, até, por vezes, 10 ou 10:30 da noite,” diz Hughes, que diz que ter secante em pó facilmente acessível, é um salva-vidas. “Ajuda, se você estiver suando, mate-o para fora um pouco,” ela diz. “E isso também ajuda a mistura [maquiagem] um pouco mais e garantir que tudo fique no lugar.” Tente MAC Blot Powder/Pressed (us$26, maccosmetics.com); isto é melhor do que usar um papel secante ou um tecido, que pode remover alguns dos maquiagem que você já aplicada.

7. …E Shampoo A Seco
O suor da cabeça não é exatamente bonito. Felizmente, o shampoo a seco é uma solução rápida até que você pode tomar banho. “Se eu ficar suado, eu só despejar a minha cabeça, esfregue alguns nas raízes da minha cabeça, e ele vai absorver a umidade e fazê-lo parecer como se tivesse secado meu cabelo entre rotinas”, diz Hughes. Ela gosta de Got 2b Rockin’ Dry Shampoo (r$6.49, ulta.com).

Dica Bônus: Faça Sua Maquiagem Dos Olhos Antes De Começar A Aplicar Fundação
Ok, isso não tem a ver com manter o seu cabelo e maquiagem procurando impecável enquanto você suar. Mas o segundo ouvimos Hughes compartilhar esta jóia, nós sabíamos que era brilhante demais para não compartilhar. “Muitas pessoas tendem a começar com a sua fundação, mas normalmente é melhor se você ir direto para os olhos, especialmente se você fazer um olho esfumaçado”, diz Hughes. Por quê? Quando você está fazendo um dramático do olho, a sombra vai descamar um pouco e terminam em seu sub-área do olho. Se você fizer seus olhos primeiro, então você pode apenas limpar que rogue shadow e comece a aplicar a sua fundação—em vez de ter de tomar alguns de seus já aplicado a base e tentar corrigi-lo ex-post facto.

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Robin HilmantelDigital DirectorRobin Hilmantel é digital, diretor de Saúde da Mulher, onde supervisiona a estratégia editorial para WomensHealthMag.com e a sua plataformas sociais.

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